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Wir wollen der Corona bedingten Sportpause mit Euch gemeinsam trotzen! Dazu gibt es jetzt regelmäßig Tutorials und Workouts auf unseren sozialen Medien!

Schnappt Euch eure Matte & eure Familie oder Mitbewohner*innen! Schon kann es losgehen!

Heute gibts ein Intervalltraining mit unserer Trainerin Jana. Ihr braucht weder viel Platz noch Equipment. Sobald die Stoppuhr startet dürft Ihr lospowern und Gas geben!

VIEL SPAß!

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