Veranstaltungsort

TSC Eintracht Dortmund
TSC Eintracht Dortmund Dortmund Germany 44139

Datum

Nov 17 2019
Vorbei!

Uhrzeit

10:00 - 14:00

Pilardio®-Workshop

Lerne in diesem Workshop das Workout und die Besonderheiten bei der Anleitung von Pilardiostunden kennen. Das Trendworkout kombiniert kräftigende Pilates Übungen mit Ausdauerelementen aus Ballett, Aerobic und Jazzdance. Haltung, Präzession, Körperspannung und Bewegung stehen dabei im Vordergrund. Das innovative Pilardio© Workout macht Spaß und bringt den Körper zu guten Beats so richtig in Schwung. Es macht rundum fit und bringt ein Plus an Lebensenergie.

Kosten: 35 € (für TSC-Mitglieder und MitarbeiterInnen), 45 € (extern)

Teilnehmerzahl: Mindestens 8 Teilnehmer

Referent / Referentinnen: Pilardio ® Master Trainerin Sabine Schönmehl

Voraussetzungen:
• keine

Anmeldung: https://www.tsc-eintracht-dortmund.de/de/verein/tsc-akademie/anmeldung-2/