Group Fitness Schlager Spezial

Das nächste Live DJ Event mit Tanja und Eva steht an! Exklusiv für TSC-Mitglieder in HW 4/5 – Eintritt frei!

Mit guter Laune und Musik zum Mitsingen werden wir mit einer leichten Schrittfolge den Step zum „Beben“ bringen.
Im zweiten Kurs geht es ohne Step fetzig weiter mit einer kleinen Ausdauereinheit und einem kräftigen Workout auf der Matte.

18.00 – 18.55 Uhr: Step für Alle
19.00 – 19.55 Uhr: Aero Workout