TSC Eintracht startet mit größtem Sportangebot in Dortmund
Nach wochenlanger Stille ertönen in den Hallen des TSC Eintracht Dortmund wieder laute Musik und…
Fitness
Übung des Tages-Überkreuztes Päckchen
Probier es doch mal aus! Hier findest Du eine genaue Anleitung für Deine Dehnung. Viel…
Übung des Tages-Beinanzieher
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TSC Homeworkouts für Erwachsene
Ihr wollt auch während der Corona-Krise fit bleiben und habt unser Live-Workout verpasst? Wir bieten…
TSC Tipps fürs Home-Office
Homeoffice und was jetzt? Wir haben Euch Tipps fürs gesunde Arbeiten zuhause zusammengefasst! Außerdem gibts…
TSC Homeworkout-Mobility Flow
Heute gibts für Euch eine 3 Minuten-Mobility Routine! Es muss nicht immer geschwitzt und gepowert…
TSC Homeworkout-Rumpfmuskulatur
An die Klopapierrolle, fertig, los! Ein Homeworkout für die Rumpfmuskulatur! Und da ja sicherlich jeder jetzt genügend…
TSC Homeworkout
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Neue Kraftkurse im TSC
Nachdem die Leistungssportler wieder zurück in die renovierte Helmut-Körnig-Halle gezogen sind, steht uns unser neuer…
workOUT: Zwischen Lachen und Zittern
Die meiste Zeit des Tages verbringe ich sitzend im TSC Eintracht. Mein Blick erreicht 60…